伴隨著氫氣醫(yī)學(xué)在我國(guó)的大力推廣，各類(lèi)氫產(chǎn)品也逐漸以豐富多樣的形式被人們所熟知，吸氫機(jī)成為目前科研領(lǐng)域及消費(fèi)者選擇多的產(chǎn)品，那么吸入氫氣對(duì)人體真的有效果嗎？家用吸氫機(jī)應(yīng)該注意什么？
一、吸氫機(jī)的功能作用
吸氫機(jī)是通過(guò)電解水制出純氫的高科技產(chǎn)品，氫分子直接從呼吸系統(tǒng)進(jìn)入人體，擴(kuò)散到鼻子、肺和大腦。氫氣進(jìn)入人體后，H2與人體內(nèi)的惡性氧自由基相結(jié)合及還原成水，以(H2O)水的形態(tài)排出體外，消滅惡性自由基后，人體細(xì)胞回歸到平衡狀態(tài)。因此吸氫對(duì)鼻炎、大腦神經(jīng)、老年癡呆、帕金森等方面問(wèn)題有顯著效果，甚至是有癌癥患者使用吸氫機(jī)后，可以緩解化療的痛苦，并起到控癌效果。
二、吸氫不要急于求成
初次使用吸氫機(jī)建議從從15分鐘開(kāi)始慢慢增加，每隔2-3天增加一倍劑量看看(年輕人可以快速增加，老年人盡量緩慢)，如果增加過(guò)程中出現(xiàn)了嚴(yán)重的不舒服或者胸悶頭暈，盡快回到原來(lái)的劑量和濃度再適應(yīng)一段時(shí)間。急于在短時(shí)間內(nèi)看到效果的體驗(yàn)者不建議使用。
三、吸氫的濃度
對(duì)于患多種疾病，身體非常虛弱的體驗(yàn)者，我們建議開(kāi)始吸氫時(shí)流量控制在200毫升以下，15分鐘內(nèi)(原來(lái)建議是300毫升流量，30分鐘，結(jié)果發(fā)現(xiàn)很多人仍然有嚴(yán)重反應(yīng))，吸氫前后要測(cè)量一下血壓情況，如果吸氫以后血壓升高，或者這個(gè)過(guò)程中有不適感或者2個(gè)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)了不適感，干脆暫時(shí)不要吸氫了，先喝氫水調(diào)理一段時(shí)間比較好。
四、吸氫時(shí)間
吸氫時(shí)間越長(zhǎng)越好，這是我們根據(jù)目前的實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果給出的初步結(jié)論，但是這個(gè)建議是針對(duì)各種疑難雜癥和重癥患者的，少吸一點(diǎn)有沒(méi)有用？有的，對(duì)于保健和一些慢病調(diào)理，每天1-2個(gè)小時(shí)的吸氫就可以發(fā)揮對(duì)身體的保護(hù)作用。吸氫是個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的方法，首先不能一開(kāi)始就長(zhǎng)時(shí)間。
重要的是！不是每個(gè)人都需要長(zhǎng)時(shí)間吸氫，尤其是動(dòng)脈硬化的老年人，血管調(diào)理周期非常長(zhǎng)，如果不是因?yàn)槟承┮让募膊?屬于剛需，如腫瘤、免疫病等)，開(kāi)始吸氫的第1年一般建議每天1-2個(gè)小時(shí)就可以了！
五、吸氫存在差異性
我們身邊可能存在這么一種現(xiàn)象，有些人購(gòu)買(mǎi)了吸氫機(jī)，身體健康得到明顯改善，而有些人購(gòu)買(mǎi)使用一段時(shí)間后卻沒(méi)有任何改變，這時(shí)就會(huì)懷疑氫氣的作用。但是我們需要了解到，氫氣存在個(gè)體差異，一方面是由于每一個(gè)人的體質(zhì)不同，另一方面是由于作用的時(shí)間不同。就像用氫水，有的人瞬間就感覺(jué)很身心舒暢，有的人感覺(jué)不出來(lái)，但是只要堅(jiān)持下去，你就能感受到效果。
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