心肺復(fù)蘇你必須知道的細(xì)節(jié)

手的姿勢(shì)①：大家在電視里常見(jiàn)的心肺復(fù)蘇，其實(shí)都做得不正確，如果照貓畫虎地學(xué)樣子，大多不起作用。手的正確姿勢(shì)要從指法做起：一手掌跟壓在胸骨，一手重疊其上，手指不能接觸胸壁，而不是像大家印象中的那樣，兩只手掌簡(jiǎn)單地疊在一起。 指法靠著掌根按壓，目的是外力zui大化，促使心臟恢復(fù)工作。

按壓位置②：心肺復(fù)蘇術(shù)按壓的位置為人體兩乳之間的胸骨上，傷員是男人的話，這個(gè)位置還是比較容易估計(jì)的；是女人的話，按在她文胸中間連接處那里就行了。 位置找對(duì)了，還得有力氣壓下去5公分哦。如果你是一位女生，如果手臂是彎曲的，壓不下去的。 在按壓的時(shí)候只要手臂伸直，雙肘關(guān)節(jié)內(nèi)收，用上半身體重的力量往下壓。

按壓速度③：有了力量，沒(méi)有速度，也是無(wú)效的。 正確的頻率是，一秒鐘2次，做30次按壓之后，就要進(jìn)行兩次人工呼吸。 錢里娜有一個(gè)訣竅，在按壓的時(shí)候，心里默念“01”、“02”、“03”……默念一個(gè)數(shù)，差不多就是0.5秒的時(shí)間。 想要按壓快而有力，關(guān)鍵依然是手臂的姿勢(shì)，“雙臂伸直，雙肘關(guān)節(jié)內(nèi)收”。

人工呼吸④：這需要將病人仰臥，躺在堅(jiān)硬平坦的平面上，松衣領(lǐng)和褲帶，然后仰面舉起病人下頜骨。不能抬頸，這樣便于清除口腔中的污物和活動(dòng)假牙。 人工呼吸的時(shí)候，嘴巴要張大一點(diǎn)，大于病人的嘴，再向里面吹氣。 我們都知道人呼出的氣大多都是二氧化碳，其實(shí)氧氣含量也不低，有17%，只比空氣中的氧氣含量少4%，也足夠人呼吸了。 所以人工呼吸的時(shí)候，也大可不必?fù)?dān)心只為對(duì)方輸送二氧化碳而沒(méi)有氧氣了。