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有許多不同的肽，每種肽在您的身體中都有不同的作用。我們需要更多地研究合成肽可以做什么以及它們是如何做到的。
但某些肽被認為可以提供一些好處包括：
抗衰老：膠原蛋白肽有助于制造膠原蛋白和彈性蛋白，這是健康皮膚中的蛋白質?？咕?/span>肽 (AMP) 參與黑色素（一種皮膚色素）的生成。另一種 AMP 與皮膚美白有關，因此合成版本可能有助于色素沉著過度或“老年斑”。
改善皮膚屏障：抗菌肽可以幫助您的身體對抗細菌并促進傷口愈合。
肌肉生長：肌酸和膠原蛋白肽有助于促進肌肉生長或肌肉修復。（某些類型的合成肽被認為與肌肉生長有關，稱為生長激素釋放肽，可能是非法和不安全的。）
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