隨著2013年各省市心理咨詢(xún)室建設(shè)方案的發(fā)布實(shí)施，2014年各地心理咨詢(xún)室已陸續(xù)建設(shè)開(kāi)展實(shí)施，但在整個(gè)過(guò)程中也會(huì)出現(xiàn)一系列的問(wèn)題，例如：上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要求在很短的時(shí)間內(nèi)將心理咨詢(xún)室建設(shè)好并開(kāi)展實(shí)施，再加上一些心理咨詢(xún)師對(duì)心理咨詢(xún)室建設(shè)不是特了解，往往忽視人工環(huán)境會(huì)給來(lái)訪者帶來(lái)什么樣的損害，在裝修的過(guò)程中不注重色彩的選擇，也很少考慮到什么樣的環(huán)境會(huì)能更進(jìn)一步促進(jìn)咨詢(xún)工作的開(kāi)展，注意力僅僅放在咨詢(xún)上，對(duì)于咨詢(xún)室環(huán)境與咨詢(xún)?nèi)说年P(guān)系不加重視。

本文將著重從心理咨詢(xún)和咨詢(xún)室環(huán)境的角度，探討人與環(huán)境，即如何組織咨詢(xún)室的空間、色彩等，處理好咨詢(xún)室環(huán)境，使之符合咨詢(xún)師及求詢(xún)者心愿。今天小編就這一問(wèn)題采訪了北京師范大學(xué)京師應(yīng)用心理發(fā)展研究中心技術(shù)總監(jiān)李老師,為大家介紹心理咨詢(xún)室裝修時(shí)的注意事項(xiàng)。

心理咨詢(xún)室內(nèi)部環(huán)境要溫馨、健康、舒適，讓來(lái)訪者有足夠的安全感，愿意再來(lái)。個(gè)別輔導(dǎo)等區(qū)域要有空間性。應(yīng)當(dāng)運(yùn)用色彩心理學(xué)、光環(huán)境、心理聲學(xué)等理論和技術(shù)進(jìn)行設(shè)計(jì)、裝修和裝飾。

色彩心理是客觀世界的主觀反映。不同波長(zhǎng)的光作用于人視覺(jué)器官而產(chǎn)生色感時(shí)，必然導(dǎo)致人產(chǎn)生某種帶有情感的心理活動(dòng)。事實(shí)上，色彩生理和色彩心理過(guò)程是同時(shí)交叉進(jìn)行的。在有一定的生理變化時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生一定的心理活動(dòng);在有一定的心理活動(dòng)時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生一定的生理變化。色彩心理與年齡、性格、民族也具有重要的聯(lián)系。如果能掌握色彩給人帶來(lái)的影響，可以減少因色彩使用不當(dāng)給人帶來(lái)的困惑，從而更好地使用顏色。再進(jìn)一步講，還可以通過(guò)借助色彩的魔力來(lái)影響他人。

根據(jù)色彩心理學(xué)理論，我們應(yīng)根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)和學(xué)生特點(diǎn)為心理咨詢(xún)室配置不同的色彩，以求達(dá)到效果。同時(shí)根據(jù)個(gè)體對(duì)色彩的感受，可以了解孩子的情緒和性格特征，為心理教師進(jìn)一步輔導(dǎo)學(xué)生提供幫助。

光環(huán)境也叫視覺(jué)環(huán)境，指的是我們?nèi)粘；顒?dòng)視線(xiàn)范圍內(nèi)的光環(huán)境，包括光的強(qiáng)度、顏色、照射方向、反射、物體形狀、光的變化等綜合因素。我們主要生活在一個(gè)人工視覺(jué)環(huán)境中，不論是學(xué)習(xí)、辦公，還是住家、娛樂(lè)。由于之前大多沒(méi)有注意視覺(jué)環(huán)保，所以很多環(huán)境達(dá)不到視覺(jué)環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)，眼睛和身體容易疲勞。這也是近年近視、青光眼、白內(nèi)障等眼病急劇攀升，以及頸椎病、心情煩躁、身心疲乏等身心疾病激增的直接原因。如果我們注重視覺(jué)環(huán)境，使其達(dá)到一定的視覺(jué)環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)，我們的視覺(jué)和身心的健康就會(huì)有保證。人生活在動(dòng)態(tài)的環(huán)境中，總在接受環(huán)境的刺激，并因此引發(fā)一系列身心反應(yīng)。這些外部信息，90%以上是通過(guò)眼睛來(lái)接收，所以在環(huán)境心理學(xué)中，光和色彩構(gòu)成視覺(jué)光環(huán)境，對(duì)人的行為、情緒情感會(huì)產(chǎn)生很大影響，不好的視覺(jué)光環(huán)境不僅會(huì)帶來(lái)視覺(jué)疲勞、大腦及身體疲勞，同時(shí)會(huì)引發(fā)煩躁、壓抑等心理反應(yīng)，從而加重軀體化反應(yīng)。

我們通過(guò)塑造好的視覺(jué)光環(huán)境能使來(lái)訪者在心理狀態(tài)不佳時(shí)更快安靜下來(lái)，因?yàn)椴划?dāng)?shù)囊曈X(jué)光環(huán)境不僅不減壓，甚至?xí)黾訅毫?。所以，心理咨?xún)室的光線(xiàn)運(yùn)用要符合學(xué)生生理上和心理上的舒適、健康、衛(wèi)生的要求。心理咨詢(xún)室在設(shè)計(jì)之初就應(yīng)當(dāng)考慮光環(huán)境要素。合格的光環(huán)境對(duì)于學(xué)生生理和心理有很好的調(diào)節(jié)作用。

心理聲學(xué)是指“人腦解釋聲音的方式”。聲音聽(tīng)覺(jué)心理的主觀感受主要有響度、音高、音色等特征。在心理聲學(xué)方面，心理咨詢(xún)室建設(shè)對(duì)聲場(chǎng)的均勻度、聲音的響度、清晰度、豐滿(mǎn)度、親切感、溫暖感等方面都有一定的要求。聲音與心理的關(guān)系既微妙又復(fù)雜。一般說(shuō)來(lái)，聲音可以包括音樂(lè)和噪音等。音樂(lè)是心理的外化。音樂(lè)通常表達(dá)一種意境，傳遞一種感情。它能在人的生理上、心理上引起一系列變化。例如，適當(dāng)?shù)夭シ乓魳?lè)，不斷變化節(jié)奏、節(jié)拍、旋律、調(diào)式等，能使人增強(qiáng)愉快感。而噪聲則會(huì)使人煩惱，對(duì)人的健康有害?，F(xiàn)代人抵抗都市生活的噪聲要耗去很大的精力。如何消除噪聲對(duì)心理的影響，也已成為一門(mén)學(xué)問(wèn)。

綜上所述，心理咨詢(xún)室裝修要充分考慮色彩心理學(xué)、光環(huán)境、心理聲學(xué)等理論和技術(shù)。色彩要柔和，色彩以淡黃、淡橙、米色、粉紅等暖色調(diào)為主，也可適當(dāng)使用淡綠和淡藍(lán)色;光線(xiàn)要適中，自然光、燈光的強(qiáng)度、顏色、照射方向要合理;聲音要和諧，聲場(chǎng)的均勻度、響度、清晰度、豐滿(mǎn)度要合適，室內(nèi)外的隔音要好，某些房間要適當(dāng)使用隔音板和雙層玻璃。