放松心情有助提高記憶力

來源：研域（上海）化學試劑有限公司 2010年04月28日 16:56

研究人員選擇8名志愿者為研究對象，向他們展示100張照片，每張照片在研究對象眼前停留一秒。15至30分鐘后，研究人員再次展示100張照片，其中50張為已展示的老照片，50張為新照片，要求研究對象指出見過的照片，并說出對答案的確定程度。

結(jié)果顯示，當神經(jīng)元與θ腦電波密切“配合”同步“運轉(zhuǎn)”時，研究對象的認知能力更強。

密切“配合”

研究報告說，人在處于放松狀態(tài)、做白日夢或昏昏欲睡時出現(xiàn)θ腦電波，這種腦電波與人的學習能力和記憶力密切相關。

由于記錄腦電圖所用電極需直接接觸大腦表層才能得到數(shù)據(jù)，先前針對θ腦電波的研究大多以老鼠為研究對象，很少以人為對象。這8名志愿者均為癲癇癥患者，曾接受腦電圖測試以診斷癲癇發(fā)作位置。

克服障礙

研究人員之一、加州理工學院生物學家埃琳·舒曼說，不少人有學習和記憶障礙，這或可與他們在感覺處理和腦電波配合方面存在缺陷有關，“這項研究結(jié)果能夠解釋（這些人的）缺陷在何處”。

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