①是將藥物放在水中煎煮，然后取汁服用。湯劑既可由單味中藥煎煮而成，也可由幾味、十幾味、甚至幾十味中藥配伍組合的復(fù)方煎煮而成。

　?、谒菧珓┑闹饕苊?，煎藥用水以潔凈為原則，可以是井水、泉水或自來水。煎湯時的加水量也是一個重要的問題，因為加水量的多少直接影響湯劑的質(zhì)量。一般認(rèn)為，水要加到超出藥物3～5厘米為宜，煎第二次時應(yīng)加水到超出藥物1～2厘米。藥物加水后，還必須浸泡一段時間，使中藥濕潤軟化，細(xì)胞膨脹，以便有效成分的浸出，避免加熱煎煮時，藥材組織中蛋白質(zhì)凝固，淀粉糊化，阻礙有效成分的利用。一般浸泡時間約為30～60分鐘，第二次煎煮時浸泡時間應(yīng)縮短。煎藥以陶罐為好，也可用玻璃或搪瓷制品，忌用鐵器、銅器和錫器。一般煎藥時先用武火將藥品煮開，然后改用文火使藥液保持微沸狀態(tài)約30分鐘即可，滋補保健類藥品煎煮時間應(yīng)略長，可煮一小時左右。一劑藥一般應(yīng)煎二次，然后把兩次煎取的藥液合起來分次服下。

　?、壑兴帨珓┮话忝刻煲粍?，分早晚兩次服用。滋補類藥物在飯后服用，使之同食物混合，延長在消化道的停留時間，并與飲食中的營養(yǎng)成分一并吸收，以利身體保健。服藥后，應(yīng)少飲茶、少食蘿卜，因茶葉、蘿卜會降低補益藥物特別是參類藥物的療效。