熏衣草的神奇功效：

　　神經(jīng)療效：安撫情緒，凈化心靈，減輕憤怒及精疲力盡的感覺，平衡中樞神經(jīng)

　　身體療效：改善失眠，降低高血壓，鎮(zhèn)靜心臟，有助于改善呼吸系統(tǒng)、婦科及消化系統(tǒng)問題，殺蟲、凈化空氣

　　皮膚療效：促進(jìn)細(xì)胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善燙傷、曬傷、濕疹、干癬、膿瘡的皮膚，改善疤痕，抑制細(xì)菌生長，幫助頭發(fā)生長

　　輔助治療：

　　咳嗽，感冒，粘膜炎：吸入，按摩

　　燒傷，蟲咬，蟄傷：直接涂抹

　　壓力，焦慮：按摩，沐浴

　　頭痛：熏香，濕敷，制芳香手帕

　　沮喪，神經(jīng)緊張：按摩，熏香

　　失眠：熏香，沐浴，按摩，制芳香手帕

　?。ㄋ校┢つw問題：按摩，濕敷 

　　熏衣草的用法：

　　1、將薰衣草花放進(jìn)被褥內(nèi)，或用于帽子上直接戴于頭部，來達(dá)到治療、舒緩功效。

　　2、薰衣草花包放進(jìn)衣櫥。

　　3、薰衣草SPA浴：小布袋內(nèi)裝薰衣草，順著熱水流入浴缸即可，注意水不要太熱，太熱會使皮膚排汗而無法吸收藥效成分。

　　4、薰衣草茶是以干燥的花蕾沖泡，取一大匙放進(jìn)壺中，再倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。這道茶的濃香使人愉悅，不帶副作用，并具有鎮(zhèn)靜、松弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預(yù)防惡心暈眩、緩和焦慮及神經(jīng)性偏頭痛、預(yù)防感冒等眾多益處，沙啞失聲時(shí)飲用也有助于恢復(fù)，所以有“上班族*伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好時(shí)呈淡綠色，而后漸漸變成藍(lán)或紫色，若在茶湯中加數(shù)滴檸檬汁則轉(zhuǎn)為粉紅色，十分賞心悅目。懷孕時(shí)應(yīng)注意用量，不可連續(xù)飲用。單獨(dú)沖泡時(shí)，濃度不可超過兩倍；混合沖泡時(shí)也以少量為宜。

　　5、薰衣草除了可以沖泡成茶飲外，長久以來，歐洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹調(diào)時(shí)常加入薰衣草作為調(diào)味，或攙于醋、酒、果凍中增添芳香；以薰衣草調(diào)制成的醬汁尤具風(fēng)味，據(jù)說英國女王伊莉莎白一世便是其忠實(shí)的愛好者。

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