細(xì)胞系腦細(xì)胞，主要包括神經(jīng)元和神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞。骨骼、肝臟、肌肉等其它器官或組織損傷后可因細(xì)胞分裂增殖很快得以恢復(fù)，腦細(xì)胞，一旦發(fā)育完成后，再也不會增殖。人的一生就只有出生時那個數(shù)目的腦細(xì)胞可供利用，大約140億個。骨骼、肝臟、肌肉等其它器官或組織損傷后可因細(xì)胞分裂增殖很快得以恢復(fù)，只有腦細(xì)胞不可分裂。

腦細(xì)胞處在一種連續(xù)不斷地死亡且復(fù)生增殖的過程，死一個就少一個，直至消亡殆盡。這是一種程序性死亡，也叫凋亡。人到20歲之后,腦細(xì)胞就開始以每天10萬個速度遞減，許多年來，人們一直認(rèn)為大腦只開發(fā)了10%左右，這種謬論統(tǒng)治了人類將近100年，zui近的核磁共振顯示，人類大腦的每個地方都是利用的，大腦開發(fā)率高達(dá)100%，并不存在所謂的沉睡，閑置細(xì)胞系。后面將會有詳細(xì)科學(xué)論述。

腦細(xì)胞是高度分化細(xì)胞，因此不可分裂。但是，現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)細(xì)胞卻可以由神經(jīng)干細(xì)胞分化再生，這個過程叫做"神經(jīng)發(fā)生"，但是，這個神經(jīng)發(fā)生只局限在在側(cè)腦室下層(SVZ)和海馬齒狀回兩個區(qū)域?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，成年大鼠每天可產(chǎn)生上千個腦細(xì)胞，人類以及其他靈長類動物每天細(xì)胞數(shù)量還要少于這個數(shù)字。但是，這些新生腦細(xì)胞大部分都會死亡，除非努力學(xué)習(xí)新的知識。這些新生細(xì)胞無法彌補死亡的細(xì)胞。

因此，人類腦細(xì)胞仍然是處于一個不斷減少的過程。這個過程持續(xù)終身，25歲左右開始對正常生活產(chǎn)生影響，27歲開始所有能力走下坡路。到了80歲，腦細(xì)胞系減少了一半左右，這已經(jīng)被科學(xué)所證實。另外，核磁成像告訴我們大腦總體積從18歲就開始減少,在18-60歲的幾年中,大腦灰質(zhì)逐漸減少，白質(zhì)45歲之前緩慢增加，之后減少。